В начале июня в Москве прошел практический семинар «Тело в клинической практике психолога». Провел его сертифицированный биоэнергетический терапевт, супервизор и член международного сообщества IIBA Данте Моретти (Бразилия).
В основе метода биоэнергетического анализа лежит классический психоанализ, дополненный анализом характера В. Райха, который был переосмыслен А. Лоуэном и введен в практику как телесная психотерапия. Он отличается от других методов тем, что стремится к пониманию личности с точки зрения тела. Лоуэн видел основу личности в телесных процессах. Согласно концепции БА, все, что происходит и в теле, и в сознании, определяют энергетические процессы.
Неглубокое дыхание, как и несвободные движения, сокращают и ограничивают жизнь тела. Так же пагубно влияет на него и ограничение самовыражения. А самовыражение связано с сексуальностью – одной из базовых функций тела. Биоэнергетика – это способ раскрыть себя. Она помогает человеку вернуться к своему телу и полноценно им наслаждаться.
Биоэнергетический анализ неразрывно связан с новейшими исследованиями структур мозга. Один из его постулатов: тело – это наше подсознание, к которому есть непосредственный доступ и с котором поэтому можно соприкоснуться. Именно поэтому метод позволяет решение вопросов и физического, и ментального здоровья через понимание внутренних индивидуальных процессов.
БА усиливает «я-концепцию», позволяет выстроить коммуникацию в диалоге и показывает искажения, мешающие говорить друг с другом. И обеспечивает необходимые для этого ресурсы. Он учит спокойно относиться к постоянным изменениям и выдерживать ответ «нет» благодаря усилению активной позиции и способности видеть альтернативные пути.
Данте Моретти привел наглядный пример, как работает человеческий мозг, когда внимание слишком сфокусировано на чем-то очень важном: «мы выбираем легкий и понятный путь, не пытаясь найти собственного. Простой пример: на групповых практиках предлагаешь людям просто свободно ходить по залу – и они сами собой начинают строиться в круг и двигаться организованно, хотя такой задачи не ставилось».
Данте уже приезжал в Россию: первый тренинг по биоэнергетическому анализу он провел в 2018 году, но тогда он прошел в закрытой группе. Тренинг в июне 2024 года впервые был открытым, с методом мог познакомиться любой желающий.
Сама концепция биоэнергетической терапии говорит о том, что надо находиться в реальности и не спорить с ней – и учиться жить счастливо в тех реалиях, которые есть здесь и сейчас. Нельзя воспринимать тело как тюрьму для свободного духа. Тело – это его родной дом, единственный и прекрасный.
В публикации использована фотография картины художника Ирины Вишневской (Ирен Шери)
